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8/20 チャリティーママフィット活動報告

毎月定期開催のママフィット。

暑い中でもわざわざたくさんの方がご参加くださいました。

みなさんの日ごろの運動不足を解消したいという気持ちが伝わってきます。

まずはお子さまとのふれあい遊びから。

この時間はとっても大事。ママもお子さまも笑顔で楽しんでくれます。

お子さまのご機嫌がよくなったところで、ママのフィットネスのスタート。

ママのフィットネスはかなり本格的で汗も結構かきます。

終わった後はみなさんすっきりしたお顔でリラックスして、お隣さんとお話しながらお帰りのお支度。

このお支度時間もおしゃべりしながらなので、結構楽しい時間なのかもしれませんね。

今回もたくさんのご参加ありがとうございました
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