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こどもといっしょにスパイスごはん

~ENJOY  SPICY  LIFE~ 
こどもといっしょにスパイスごはん講座               
  
スパイスの効能や使い方などの説明を聞きながら、お子様もおいしく食べられるスパイスごはんを作ります。
(*お子様分はとりわけになります。*スパイスが苦手なお子様は別にご用意されることをお勧めいたします。)

<当日のメニュー>
*チキンビリヤニ  *かぼちゃのサブジ  *トマトのスープ  *サラダ  *クミン茶

日時 : 1月17日(火) 
     10:00~14:00 (9:40~受付開始)


場所 : 中野区上高田区民活動センター 2F 調理室
       (中野区上高田2-11-1)

参加費 : 1000円 (材料費・保険料込)

定員 : 10名  *お子様連れOK! お互い見守りながら進めます。

持ち物 : エプロン、三角布、筆記用具、余った時の持ち帰り用タッパー

講師 :ラテル真紀氏(インド料理インストラクター、
日替わりカフェ 旅するワールドキッチン コクシネルカフェ店主)

<お申込み>お名前、連絡先、お子様連れの場合はお子様の年齢を記載の上、
hapihuru.nakano@gmail.comまでご連絡ください。

*歳末助け合い運動~地域いきいき募金の分配金を受けています。
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