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こどもといっしょにスパイスごはん講座

7月に初めて登場した「こどもといっしょにスパイスごはん講座」。
第1回目、インドのカレーは大好評!スパイスの使い方や効能のお話はみなさん真剣にメモを取っていました。
子どもたちもおもちゃで遊んだりして楽しんでました。

前回の様子はこちら→スパイスごはん・インドカレー

今回はモザンビークのカレーに挑戦です!

~ENJOY  SPICY  LIFE~ 
こどもといっしょにスパイスごはん講座 

スパイスの効能や使い方などの説明を聞きながら、     
お子様もおいしく食べられるスパイスごはんを作ります。
  


<当日のメニュー>
*モザンビークのチキンカレー(ココナッツミルクいり)
*はと麦入りごはん
*カチュンバル(アボガドとトマトのスパイスサラダ)
*マハラベイヤ(エジプトのミルクプリン)


日時 : 10月27日(木) 
     10:00~14:00 (9:40~受付開始)


場所 : 中野区上高田区民活動センター
     (上高田2-11-1)

参加費 : 1000円(材料費・保険料込み)

定員 : 10名  
*お子様連れOK! お互い見守りながら進めます。

持ち物 : エプロン、三角布、筆記用具、余った時の持ち帰り用タッパー

講師 :ラテル真紀氏(インド料理インストラクター、
    日替わりカフェ 旅するワールドキッチン コクシネルカフェ店主)


<お申込み>お名前、連絡先、お子様連れの場合はお子様の年齢を記載の上、
E-mail : hapihuru.nakano@gmail.comまでご連絡ください。
*件名に必ず講座名をいれてください。

ママと子供たちの幸せを願って活動中
 (子育て支援)はぴふる

*この講座は、歳末助け合い運動~地域いきいき募金の分配金を受けています。
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