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こどもといっしょにスパイスごはん講座

ENJOY  SPICY  LIFE~ 
こどもといっしょにスパイスごはん講座 
スパイスの国インドのお話・スパイスの効能や使い方などの説明を聞きながら、     
お子様もおいしく食べられるスパイスごはんを作ります。
  
<当日のメニュー>
*鶏ひき肉と大豆のカレー
*大豆とターメリックのごはん
*キャベツと人参のサブジ


日時 : 7月14日(木) 
     10:00~14:00 (9:40~受付開始)

場所 : 中野区上高田地域センター

参加費 : 800円

定員 : 先着10名様  *定員になり次第締め切り
*お子様連れOK! お互い見守りながら進めます。
*お子さま分はスパイスを控えますが、苦手なお子さまは別途昼食のご用意をお勧めいたします。
 お問い合わせなどは下記アドレスまで。

持ち物 : エプロン、三角布、筆記用具、余った時の持ち帰り用タッパー

講師 :ラテル真紀氏(インド料理インストラクター、
    日替わりカフェ 旅するワールドキッチン コクシネルカフェ店主)


<お申込み>お名前、連絡先、お子様連れの場合はお子様の年齢を記載の上、
E-mail : hapihuru.nakano@gmail.comまでご連絡ください。

ママと子供たちの幸せを願って活動中
 (子育て支援)はぴふる

*この講座は、歳末助け合い運動~地域いきいき募金の分配金を受けています。
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