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2013年06月11日 Archive

鉄火味噌

Posted by: ひろみ
2013-06-11 Tue 23:21:03
未分類

鉄火味噌ってご存知ですか？
マクロビオティックでは食養生としてお馴染みのメニューですが
普段ちょっとお疲れモードのときに食べるとからだに染み渡ります～(*^^*)

長期保存も、可能です(^^)v

自然食品店ではなかなかのお値段です！
そんな鉄火味噌をみんなで手作りします♪

包丁トントン
お鍋まぜまぜ
からだのこと、食事のこと、子育てのこと
語りながら一緒に時間を過ごしませんか？

鉄火味噌についてはコチラ

日時：７月３日(水)
１０：３０～１３：３０くらい

参加費：１５００円

会場：中野区上高田区民活動センター

持ち物: 持ち帰り用の入れ物（１５０CCほどの瓶）

ナビゲーター：おーちゃん
プロフィール
看護師、３人の子どもの母。
大学病院に10年勤務。現在、老人ホーム・産婦人科外来勤務。
子育てを通じ、ホリスティック医療もセルフケアで取り入れている。
自然食料理教室のアシスタント経験あり。
レンジでチンする「ぬか袋」製作、販売、チクチク会開催。
マヤ暦　Kin２２８　黄色い共振の星
ブログ「おーちゃんのはぐくみ人生」

＜お問合わせ&お申し込み＞
お名前、連絡先、お子様の年齢を明記して下記アドレスまでお願いいたします。
件名に「鉄火みそ」と入れてください。
hapihuru.nakano@gmail.com

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ひろみ

Author:ひろみ
家族：夫・わんぱく息子ひとり（小６）
2010.1～　子育て支援「はぴふる」を立ち上げ、中野区で活動中。
2013.6～　「なかの育フェス」プロデューサー。
2014.1～　「セパ東京中野」主宰。「ほめ日記」など自己尊重感を高める講座を定期的に開催。
2016・7～「Break Free」セラピストとして活動開始。さとう式リンパケア、カードリーディング

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