子育て支援　はぴふる日記　（中野区で活動中）

６月スケジュール

Posted by: はぴふる
2012-06-11 Mon 14:05:56
スケジュール

乳幼児親子対象講座

はぴふる６月スケジュール

６月４日（月）　子育てが楽になる「ほめ日記」講座

場所　：　中野区昭和区民活動センター　和室　　時間：１０：００～１１：００

★参加したママたちの声
・とても心地いい時間でした。
・子育て以外にも役立ちそうです。
・短い時間でしたが、内容が詰まっていて、すぐに実践してみようと思いました。
・実際にやってみて、これからの変化が楽しみです。

★変化を体験したママの声
・イライラすることが少なくなりました。
・パパにもやさしくすることができました。
・なんでもない毎日が輝いているように見えて楽しい。
・子供にやさしくなれました。

詳細はこちら　→　ほめ日記

６月８日（金）　こどもといっしょにはじめてヨガ

場所　：　中野区桃園区民活動センター　２F　和室　時間　：１３：００～１４：００

はぴふる初登場！みんさんからアンケートでも希望が多かったヨガ。
講師の先生はエネルギーあふれる笑顔の素敵な女性です。講座も楽しいこと間違いなし！
マタニティーヨガ、産後ヨガ、ママヨガなど実績も豊富です。

詳細はこちら　→　こどもと一緒にはじめてヨガ

６月１１日（月）　　オープンスペース～乳幼児ママと子供たちのための広場

場所　：　中野区男女共同参画センター　１F　保育ルーム　　時間：１０：３０～１４：３０
参加費無料！予約不要！お弁当持ち込みOK!　時間内出入り自由です。

６月２１日（木）　こどもの靴の選び方講座

場所　：　中野区桃園区民活動センター　２F　和室　１３：３０～１５：３０

子どもの靴選びはとっても大事。大きめだったり、キャラクター重視で選んでしまうと
子どもの足に合っていなくて転びやすかったりします。はかせ方ひとつで歩き方がかわる！！
目からうろこの大好評講座。今回は定員を増やして再登場！子の機会にぜひご参加ください。

★参加したママの声
・同じ靴なのに、履かせ方でこんなに歩き方がかわるなんてびっくりしました！
・靴選びのポイントがわかりやすかったです。
・子どもの足をじっくり見て、靴を選びたいと思いました。
・今まで知らなかったことがたくさんあって、靴選びはとても大事といういことがわかりました。
・小学生になっても、靴は私が選ぼうと思いました。

詳細はこちら　→　子どものくつの選び方

６月２９日（金）　　チャリティー・ママフィット講座　　参加費から寄付します！

場所　：　中野区桃園区民活動センター　２F　和室　時間　：　１４：００～（２部制）

こちらは、おなじみ大人気の講座。パワフルな栄子先生の指導で普段使っていない筋肉を動かしてリフレッシュしましょう♪
リピーターさんが多くすぐに予約が埋まってしまいます。ご予約はお早めに。

詳細はこちら　→　6/29チャリティーママフィット

＜お申し込み・お問い合わせ＞
＊講座の詳細を必ずブログ（スケジュール）でご確認の上、お名前、ご連絡先、お子様連れの場合は、お子様年齢をご記入の上、　下記メールアドレスまでお申込みください。

＊件名に必ず講座名を明記してください。

はぴふる
hapihuru.nakano@gmail.com

ランキング参加中。よろしかったらポチっとお願いします♪

Comments: 0
TrackBack: 0

活動報告　5/14　オープンスペース

Posted by: はぴふる
2012-05-14 Mon 22:55:10
活動報告

今日はオープンスペースの日。

数日前にメール配信で、

「ハンドトリートメントのボランティアさんがきてくれます」

と告知したからか、朝からたくさんのお友達が来てくれました。

なんと今日は合計１５組ご来場！

はぴふるのオープンスペース始まって以来の大盛況！

ほんとに賑やかでした。

赤ちゃんから、元気のいい３歳児まで。

午前中から来てくださった方は、ボランティアさんからハンドトリートメントを受けて

リラックス＆リフレッシュ＆ストレス解消！

みなさん、「とってもよかったです～

」と大満足。

ボランティアさんもママたちの笑顔を見て、「ほんとによかったです」とおっしゃってくださいました。

今後スケジュールの会うときは来てくださることになりました。

みなさん、これから楽しみにしてご来場くださいね。

そして、今日は中野区の育児アドバイザーさんも来てくれていましたよ。

少し気になることなど、直接聞いてアドバイスいただけます。

アドバイザーさんもスケジュールが合うときは来てくださいますよ。

はぴふるのオープンスペースもだんだん認知度が高まり、充実してきたような気がします。

今日はたくさんの方が来てくださっていて、十分にお話できなかった方、申し訳ありませんでした。

先輩ママとして私の知っている情報は、皆さんと分かち合いたいと思っていますので、

お気軽にお声かけくださいね。

今日来てくださった方皆さんに感謝いたします。ありがとうございました

ランキング参加中。よろしかったらポチっとお願いします♪

Comments: 0
TrackBack: 0

子育てが楽になる「ほめ日記」講座

Posted by: はぴふる
2012-05-11 Fri 12:53:40
スケジュール

子育てが楽になる「ほめ日記」講座

毎日育児に追われ、イライラしがちではありませんか？
「幸せ子育て脳」をそだてることで、そんな毎日が変わります。
「ほめ日記」で実際に劇的な変化を体験した協会認定ファシリテーターが
「ほめ日記」のコツを伝授します。

受講者の声
・育児だけでなく、いろいろな部分で役に立ちそうで参加してよかった。
・パパにやさしくなった。
・イライラが減った。
・何気ない毎日がとても輝いて見えるようになるので楽しいです。

日時　：　６月４日（月）　１０：００～１１：００
場所　：　中野区昭和区民活動センター　１F　和室
定員　：　１０名　
　　　　＊お子様連れOK！お互い見守りながらすすめます。
参加費　：　５００円
持ち物　：　ノート、ペン
講師　：NPO法人自己尊重プラクティス協会認定
　　　　ファシリテーター　　村松広美
＜お申込み＞　お名前、連絡先、お子様連れの場合はお子様の年齢を記載の上、
　　　　　　　下記E-mailまでご連絡ください。
＊件名に必ず「ほめ日記」申込みといれてください。

♡ママと子どもたちの幸せを願って活動中♡
主催　（子育て支援）はぴふる　　　

E－mail : hapihuru.nakano@gmail.com

ランキング参加中。よろしかったらポチっとお願いします♪

Comments: 0
TrackBack: 0

こどもといっしょにはじめてヨガ

Posted by: はぴふる
2012-05-11 Fri 12:03:58
スケジュール

はぴふる初登場！！

こどもといっしょにはじめてヨガ

【レッスン内容】
骨盤底筋群と骨盤を締める、腹筋に働きかける動きを取り入れながら肩こり、腰痛など産後のさまざまな不調にもアプローチするヨガのポーズと呼吸法でリフレッシュしていきます。
お子さんと動く時間もありますのでみんなで一緒に楽しみましょう♪

日　時　：　６月８日（金）１３：００～１４：００
場所：中野区桃園区民活動センター　２F　和室
定員　：　１５組
参加費　：　１０００円
講　師　：　今村　優佳

＊＊＊　講師プロフィール　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
『ありのまま、あるがまま』を大切にしているクリパルヨガをベースに現在複数のヨガスタジオにてクリパルヨガ、
マタニティ、産後、ママヨガのクラスを担当。
★　米国クリパルセンター公認クリパルヨガ教師
★　日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
★　日本マタニティヨーガ協会ベーシックコース修了
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＜お申込み＞お名前、連絡先、お子様連れの場合はお子様の年齢を記載の上、下記E-mailまでご連絡ください。
＊件名に必ず「ヨガ申込み」といれてください。

♡ママと子供たちの幸せを願って活動中♡
主催（子育て支援）はぴふる
hapihuru.nakano@gmail.com

ランキング参加中。よろしかったらポチっとお願いします♪

Comments: 0
TrackBack: 0

子どもの靴の選び方

Posted by: はぴふる
2012-05-11 Fri 11:22:26
スケジュール

～　子供の靴、きちんと選んでいますか？～　

受講したママたちから、「とても勉強になりました」「こどもの靴選びのポイントがよくわかりました」
「靴選びってすごく大事ということがわかりました」など大絶賛の講座です。
うちの子のくつも先生から教わったポイントを押さえて選んでいます。
靴の履かせ方ひとつでも歩き方が変わります。
目からうろこの講座。今回は定員を増やして募集します！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
「すぐに大きくなるから」「かわいいから」「子供の好きな
キャラクターだから」そんな理由で選んでいませんか？
本当にそれでいいのでしょうか？
子供の足の骨はとてもやわらかくて、まだまだ成長途中。
きちんと選んであげないと、土踏まず・足首・さらには骨盤まで
影響がでてきます。
成長途中だからこそ、ひとりひとりにあった靴を選んであげましょう。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こどもの靴の選び方講座

日時　：　6月21日（木）　１３：３０～１５：３０
場所　：　中野区桃園地域センター　２F　和室
対象　：　０～３さいのお子様とママ
定員　：　２０組
参加費　：　５００円
持ち物　：　いつも履かせている靴でお越しください。
＊まだ靴を履いていない赤ちゃんはご用意いただかなくても大丈夫です。

講師　：　岩渕　かおり氏　（ボディーセラピスト）

＜申し込み＞　お名前、連絡先、お子様の年齢を記載の上、下記E-mailまでご連絡ください。
＊件名に必ず「くつ講座申込み」といれてください。

主催　（子育て支援）　はぴふる
hapihuru.nakano@gmail.com

ランキング参加中。よろしかったらポチっとお願いします♪